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健康食品に思う

健康食品に思う

 このところテレビ、チラシ、新聞等で、有名人等も盛んに錠剤問わず、健康食品の宣伝をしているが、ある人は何種類も飲用しており、効き目はわからないと言っていた。

思うに普通に取れた食材を口腔内で咀嚼し、顎の噛む力、頭にも刺激が加り、食道をとうり胃で胃液にまぜられるなど体にもそれぞれの仕事があり内臓も元気に働き毎日健康が保たれている。

これを噛むでもなくすんなりはいってしまっては体全体のバランスが崩れてくる、また成分がいかほど入っているか、体に効果良く働いているのかわからない、健康食品なるものが、さも良いものを宣伝しているが一考すべきではと思う。(食の大切を思うにこれで良いのかと、業者の利益優先ではと感がする)

食は大切であり、 運動も筋肉、内臓等を鍛え、良い結果が出る、終わったあとの爽快感は良い。
ウォーキングをしている近くのふれあい公園(以前も投稿、特に森林浴によろしい)の朝6時40分頃から7時20分頃の写真、今日は天気も良く朝日が当たり爽快でありました。


こちらは北側の面(右は新富運河 以前はこの公園も東京湾の海であり、埋め立て、多くの工場も進出し操業している、浅草のスカイツゥリーのタワーの鉄骨も近くの工場で作製したとのこと)
健康食品に思う_a0207596_12565297.jpg

朝日の当たっている南側の面(北と南の距離は50メートルくらい)
健康食品に思う_a0207596_1257325.jpg

脇道に入ると木々に囲まれたイオンいっぱいの森林浴が楽しめます。
健康食品に思う_a0207596_12581176.jpg

健康食品に思う_a0207596_12585369.jpg

公園内には500メートルくらい間隔にトイレがあります。
健康食品に思う_a0207596_131298.jpg

公園は東西に10キロくらいの長さがあり、写真の左は野球場、右隣は樹木に隠れていますが陸上競技場。
健康食品に思う_a0207596_1352031.jpg

by Kingu-masao | 2011-12-04 13:13


人生心身健康が第一番


by Kingu-masao

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